Har var ikki at link sent um hvussu man kann royna at fáa sær av við stress! Kundu tit sent linki?

Góða tú

Leinkjan við nøkrum ráðum er HER og niðast í svarðinum.

Vit vilja endurtaka, at tað er týdningarmikið at tú tosar við ein heilsufrøðingin á skúlanum ella onkran vaksnan tú hevur álit á.

Alt tað besta,
Tú & Eg Ráðgevingin

Strongd

Pápin og papp mamman skelda meg

Shálv skeða og sjálvmorstankar

Eg fari at drepa meg sjálva skjótt

Sjalvmordstankar, Parlag

Ótti, Sjálvmorðstankar, Tunglyndi

Eg klári ikki at leggja av við at snúsa

Eri eg ov gamal?

Beiggji mín

Eg havi brúk fyri hjalp

Eg